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五色配五脏 从五颜六色蔬果中吃出健康(2)
黄色食物养脾五行中黄色为土,因此,黄色食物摄入后,其营养物质主要集中在中医所说的中土(脾胃)区域。以 ...
养生:面白养肺 面黑养肾 面青要养肝(图)(7)
  面色黄面色黄色需养脾  面色淡黄憔悴称为“萎黄”,多数是因为脾胃气虚,营养气血不好所以在面色上反 ...
你最适合吃些什么颜色的食物?(3)
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你最适合吃什么颜色的食物来减肥(3)
 黄色食品黄色果蔬,如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素:一种是A;另一种是D。维生素 ...
瘦身水果巧搭配 增加减肥速度(2)
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什么颜色的食物最适合你?(3)
  黄色食物——维生素C的天然源泉  黄色果蔬,如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素: ...
 黄色蔬果蕴含丰富维生素  代表食物:  金针菜、韭黄、胡萝卜、南瓜、金瓜  营养小提示:  黄色蔬 ...
你最适合吃什么颜色的食物来减肥(5)
  黄色食品黄色果蔬,如胡萝卜、黄豆、花生、杏等的优势在于富含两种维生素:一种是A;另一种是D。维生 ...
养生:五大蔬果主流色的健康密码(2)
【橙黄色食物】以橙黄色为基础的食物如柑桔、菠萝、胡萝卜、杏、芒果、柠檬、南瓜、番薯、玉米、大黄豆、小 ...
瘦身:你最适合吃什么颜色的食物来减肥(3)
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