黄瓜鸡蛋减肥法_新闻_食品行业搜索

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提到减肥，想必大家都听说过黄瓜减肥法吧。黄瓜因为清脆爽口、刮油减脂功效强而深受肥胖人士的喜爱，但是采 ...

　　星期三　　早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，全面面包1片。　　午餐：水煮鸡蛋2个，黄瓜2根。　　晚餐 ...

　　星期四　　早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，苹果1个。　　午餐：米饭小半碗，黄瓜炒鸡蛋1份，香蕉1根 ...

　　星期六　　早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1跟，酸奶1杯。　　午餐：米饭小半碗，黄瓜炒鸡蛋1份，小番茄5 ...

　　星期天　　早餐：水煮鸡蛋1个，黄瓜1根，牛奶1杯。　　午餐：水煮鸡蛋2个，黄瓜1根，蔬菜沙拉1份 ...

吃鸡蛋也可以瘦身？没错！现在就有一套包你狂瘦的食谱，它的主角就是水煮蛋。这份食谱采用的是“低热量饮食 ...

鸡蛋含有丰富的营养，包括优质蛋白、氨基酸及不饱和脂肪酸，为人体必须营养素。从营养上来说，最好保证每天 ...

　　如今，比起去健身房办一张千元大卡，每周还要花个把时间与精力来个运动减肥，大家不禁会问：“这样到底 ...

鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使 ...

辅助运动使线条更佳　　如果能做一定的运动，效果会更好！1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖， ...

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