1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道 ...
肥胖普遍存在于人群当中,体重过高,主要是因为摄入过多的脂肪和高胆固醇的食物,而又缺乏运动所致,想要有 ...
黄瓜粥 原料:大米100克左右、鲜嫩黄瓜1-2根、精盐少许、一小块生姜。 做法: 1.将黄 ...
清爽黄瓜卷 原料:黄瓜2根、胡萝卜2根、白萝卜1个、葱少许、盐,香油,糖,醋 做法: 1. ...
减肥偏方8:食肉减肥法 食肉减肥法,又称阿特金斯减肥法、低碳减肥法,是美国医生罗伯特-阿特金斯 ...
单从黄瓜本身来说,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋 ...
找不到合适的方法来快速瘦身?小编推荐给大家一种一周素食减肥法,通过饮食调节来达到减肥的目的。那么 ...
蔬果减肥法 美国医学家帕农·奥尼什研究认为,肉类食品很容易在体内转化成脂肪,并贮存起来催人肥胖 ...
开场白:很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生 ...
很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、西红柿、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生 ...