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饮食美颜：巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒（3） 2011/8/20
饮食美颜：巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒（3）
2、冰肌玉骨：将丝瓜去除皮，洗净，切成1.5厘米小段，用猛火隔水蒸丝瓜7分钟，倒掉瓜汁，烧锅下油，爆 ...
DIY家常菜：盘点清蒸鱼七大秘决（3） 2011/8/22
DIY家常菜：盘点清蒸鱼七大秘决（3）
　　秘诀三：　　将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中，既可使鱼味更鲜又可撑 ...
花椒13个食疗方 治痛经缓牙痛功效多（5） 2011/8/22
花椒13个食疗方 治痛经缓牙痛功效多（5）
　　9.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克，置锅中煎熬，投入花椒15～20克，呈微焦即捞出弃去， ...
饮食养生：13种食疗方 为女人准备 让你气血旺盛（5） 2011/8/23
饮食养生：13种食疗方 为女人准备 让你气血旺盛（5）
⑤猪肉粥取瘦猪肉60克，切成碎块，以麻油稍炒一下，与粳米90克同煮熬粥，粥将熟时加入食盐、生姜、香油 ...
秋藕滋补养生 7款食谱益胃健脾 养血补虚（6） 2011/8/25
秋藕滋补养生 7款食谱益胃健脾 养血补虚（6）
　　糖醋莲藕　　嫩藕去节，削皮洗净切成片，放入沸水锅中焯一下捞出，沥尽水后加入白糖、精盐、辣椒油拌匀 ...
秋燥滋补 荐3款养生汤膳食谱 2011/10/12
秋燥滋补 荐3款养生汤膳食谱
　　导读：进入秋天，许多家庭煮妇都非常注意家人的汤水饮食，每天煲什么汤，用什么料，主要给什么人喝，都 ...
冬季养生忌大补 小建议助正确进补防病寒（4） 2011/12/7
冬季养生忌大补 小建议助正确进补防病寒（4）
　下面的重点提示，在吃补前先看详细，才不会补出问题喔！　　十全大补汤、姜母鸭、麻油鸡、羊肉炉、酒酿蛋 ...
养生注意！食疗十三方 助女人更“美”（5） 2012/1/7
养生注意！食疗十三方 助女人更“美”（5）
⑤猪肉粥取瘦猪肉60克，切成碎块，以麻油稍炒一下，与粳米90克同煮熬粥，粥将熟时加入食盐、生姜、香油 ...
女性养生：女人保护乳房的15个关键点（10） 2012/7/11
女性养生：女人保护乳房的15个关键点（10）
　　14、用蓖麻油敷胸　　蓖麻油含有一种能提升淋巴细胞功能的物质，可以消除乳房疼痛。　　具体方法是： ...
健康养生：6招消灭“火锅综合症”（6） 2012/7/13
健康养生：6招消灭“火锅综合症”（6）
5.调味料要清淡调味料如沙茶酱、辣椒酱，对于肠胃刺激大，使用酱油、麻油等较清淡的佐料可避免对肠胃的刺 ...
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