2、奶类奶类主要提供蛋白质及钙质营养素：主要提供蛋白质及钙质。食物来源：牛奶、奶酪、发酵乳等。 ...
避免食用大型鱼 美国食品和药品管理局(FDA)建议，孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产 ...
2.吃肉时喝茶相克“理由”：产生有毒致癌物——茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性质的鞣酸 ...
也许你不明白为什么意大利人喜欢吃番茄时加上橄榄油，为什么日本人喜欢吃生鱼片时加上黄豆油，因为这些 ...
美国ABC新闻网医学顾问萨瓦德博士就曾指出，体型是创造合理饮食的关键。对此，美国《健身》杂志为大 ...
忌口食物一：方便面 有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但实际上，即使正常状态 ...
专家观点：很多食物相克传言属于“以讹传讹”尽管食物相克有其理论基础，但在科学技术不发达和缺乏可靠研究 ...
熬夜?或许熬夜一族最先想到的就是喝咖啡或喝茶，的确，这两种饮品中所含有的咖啡因，会让人精神振奋。不过 ...
三、识别掺假食用油 一般高品质食用油颜色浅，透明度好，无沉淀和悬浮物；低品质食用油颜色深(香油 ...
三、识别掺假食用油 一般高品质食用油颜色浅，透明度好，无沉淀和悬浮物；低品质食用油颜色深(香油 ...
