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减肥:后7个好习惯 让你告别发胖(4)
  饭后喝大麦茶或橘皮水  消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃 ...
减肥:7个习惯饭后不发胖(4)
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  苹果减肥的方法  ①连续三天只吃苹果,不吃其他水果和食物。  ②你可以按照三餐的时间吃苹果,或是 ...
减肥:节后瘦身 4种茶效果最好!(4)
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健康:春节过后刮油解腻八大招法(7)
七、大麦茶可去除脂肪大麦茶应该说是名副其实的“保健饮料”。用焙炒过的大麦制成的大麦茶,含有人体所需的 ...
喝茶减肥 懒人减肥可学喝下面几种茶
尽管假日只有几天时间,体重却迅速增加。对于没时间运动又轻易长胖的人来说,想减肥,尤其要学会喝茶。喝茶 ...
  14.性爱刺激脑神经  性爱是人生活的最基本需要,而且对脑效率也非常重要。在性高潮时,右脑半球的 ...
五、凉拌菜可抑制脂肪我经常强调每餐要有一道凉拌蔬菜或者是菌藻类,其目的之一是要减少油脂的摄入,未经热 ...
  春节临近,记者走访超市发现,不少市民已经不像往年那样专门挑选鸡鸭鱼肉,而是更加注重荤素和粗细搭配 ...
健康:春节大快朵颐 如何食解油腻(5)
喝水。最好是喝大麦茶或绿茶,可以促进肠蠕动,减少油腻食物在胃中的停留时间,且最好是喝温热的,它比冷的 ...
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