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31.鱼鳔又称鱼胶、鱼肚。性平，味甘，能补肾益精、滋养筋脉。《本草求原》中认为鱼鳔又能“固精”。《本 ...

　　理应默认，一个别性存活的实力，是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在 ...

6、食补选时，顺应天时　　一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温 ...

　　第一，脾虚患者　　脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类 ...

　　大枣　　大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常 ...

　　十月立冬，又叫“交冬”，时序进入冬令，民间有“入冬日补冬”的食俗。古人认为天转寒冷，要补充身体营 ...

　　补血虚为主——阿胶　　阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾诸经，以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药 ...

冬季养生一定要注意以下几个方面：第一，脾虚患者脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、 ...

　　寒风凛冽的冬季，你记得用厚厚的大衣将自己包成粽子来躲避寒冷，你知道开着暖气去抵抗冷气的侵袭……可 ...

　　男女汤　　冬季喝汤，可以增加身体热量，滋补润肺，让身体吸收更多的营养。这道汤水的秘密在于其中加入 ...

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