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鳝鱼
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十大“蛇蝎食物” 养生的你要注意啦(9)
2011/7/14
黄鳝 黄鳝一直被认为是补益佳品。明代医药家李时珍认为黄鳝特别适合女性进补,可益气、补虚损。鳝鱼 ...
营养推荐:有益健康的食物搭配(5)
2011/7/19
鱼类鱼-豆腐二者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等。鲤鱼-米醋鲤鱼有除湿消肿的功 ...
睡前饮食健康:九种让您睡眠好的食物(4)
2011/7/27
四、调节神经的食物如果长期摄入锌、铜不足,那么一段时间后,人体就会由于缺乏这两种微量元素而影响脑细胞 ...
初秋养颜滋补汤 让你肌肤白里透红(7)
2011/8/23
黑豆首乌鳝鱼汤 原料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。 ...
养生必知:美味vs毒药 常见食物吃法需慎重(9)
2011/8/24
·黄鳝:黄鳝一直被认为是补益佳品。明代医药家李时珍认为黄鳝特别适合女性进补,可益气、补虚损。鳝鱼 ...
中医为四虚男人开出的食补妙方(2)
2011/8/30
2.男人脾虚脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。进补原则:脾虚的男士应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物 ...
男性养生:秋冬进补 补肾养肝“重头戏”(2)
2011/9/13
男人脾虚如何补? 冬季气温骤降,脾受寒困,脾不运化,或素体脾虚。 进补原则脾虚的男士冬季应以 ...
养生要看对“脸色” 5种“脸色”各有不同养生学问(4)
2011/10/11
4、青红脸色 青红可能是由食物中的组胺引发的。虾、蟹、鳝鱼等动物死后,体内蛋白质迅速分解,会产 ...
食物搭配决定身体健康 食物中的鸳鸯配(5)
2011/10/25
鱼类鱼-豆腐二者同食,有助于人体对钙质的吸收,可预防佝偻病、骨质疏松等。鲤鱼-米醋鲤鱼有除湿消肿的功 ...
冬季养生注意!提高御寒能力 饮食搭配注意四多(4)
2011/11/23
4.多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物,对机体进行适当调理。 可选食:粳米、籼米、玉米、小麦、黄 ...
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