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十大润肠养生食谱 跟便秘拜拜（6）
2011/1/21
6.土豆粥：土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。 ...
十大润肠减肥食谱 跟便秘拜拜（6）
2011/1/29
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养生：巧用牛奶食疗的10个方法（5）
2011/4/13
5.姜韭牛奶羹韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱布绞取汁液， ...
养生：牛奶食疗养生的10个方法（5）
2011/4/28
5.姜韭牛奶羹 韭菜250克、生姜25克、牛奶250毫升。 将韭菜、生姜切碎、捣烂，以洁净纱 ...
炎夏养生养胃 请坚持“五养”准则（4）
2011/5/26
2.砂仁肚条 【原料】砂仁10克，猪肚1000克，花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 【制法】按烧 ...
炎夏养生养胃 请坚持“五养”准则（5）
2011/5/26
3.干姜粥 【原料】干姜3克，高良姜3克，粳米60克。 【制法】先煎干姜、高良姜取汁，再入粳 ...
养气养生：夏季女人吃什么能补血养气呢？（3）
2011/5/31
胡萝卜：中医学认为，胡萝卜生或熟食均能补气生血，凡久病劳损、老幼体虚者皆宜常食。食胡萝卜还有健胃 ...
养生：十病九痛 中医解密8种痛感背后隐藏的疾病（4）
2011/6/1
4、冷痛 指疼痛有冷的感觉，并且喜暖，常见于腰脊、脘腹及四肢关节等处。虽然冷痛在中医里有虚实之 ...
养生：十病九痛 中医解密8种痛感背后隐藏的疾病（5）
2011/6/1
5、灼痛 疼痛且有灼热感，喜冷厌热。此表现多因火邪窜络或阴虚火旺，组织被灼所致。如胃脘部灼痛常 ...
养生：十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜（6）
2011/6/13
6.土豆粥： 土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮 ...
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