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十大润肠减肥食谱 跟便秘拜拜(3)
2011/1/29
3.麻子仁粥:麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~10 ...
十大润肠减肥食谱 跟便秘拜拜(4)
2011/1/29
4.香蕉粥:香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中,加清水 ...
十大润肠减肥食谱 跟便秘拜拜(5)
2011/1/29
5.蜂蜜(蜂蜜食品)粥:大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜, ...
防癌饮食:预防胃病必知的“十戒”
2011/3/13
胃病,实际上是许多病的统称。它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心 ...
中医:体质分九种 养生各有道(3)
2011/4/6
阳虚质 时感手脚发凉,胃脘部、背部或腰膝部怕冷,喜静,易大便稀溏。 养生法:平时可多食牛肉、 ...
养生:十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜(3)
2011/6/13
3.麻子仁粥: 麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡 ...
养生:十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜(4)
2011/6/13
4.香蕉粥: 香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用;取大米淘净,放人锅中 ...
养生:十大润肠减肥食谱跟便秘拜拜(5)
2011/6/13
5.蜂蜜(蜂蜜食品)粥: 大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调 ...
九个排毒养生好方法 让你肠道通畅没烦恼(2)
2011/7/12
2、刮痧治疗便秘 重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位,热结加刮曲池 ...
健康误区:五种常见茶饮不能天天喝(5)
2011/7/28
甘草茶 甘草,本身是一种补益的中草药,有清热解毒,祛痰止咳、脘腹等功效。很多人都喜欢用甘草泡水 ...
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