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　生食节食秘诀生食节食秘诀　　1.生食的维生素和矿物质含量丰富，但因为它是由食物性食品构成的，因此吃 ...

汤品：鱼头豆腐汤豆腐　　除瘦肉和鱼虾类食物外，豆腐也是良好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为 ...

今年1至8月，荣成海关快速放行的活鱼共1.2万余吨，出口创汇达1500余万美元。　　为保证鲜活海产品 ...

　　7、碎肉制成的肉丸、虾丸、及各种卷类食物都含有大量肥肉，不要吃。　　鱼肉：可以多吃，鱼最好是清蒸 ...

　　最佳蛋白质来源——鱼肉　　推荐理由：鱼肉可提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高，是补充优质蛋 ...

鱼肉可为女性提供大量的优质蛋白质，并且消化吸收率极高。同时，鱼肉中的胆固醇含量较低，在摄入优质蛋白的 ...

饮茶最好现饮现泡。如果冲泡时间过久不饮，茶叶中的茶多酚、芳香物质、维生素、蛋白质等都会氧化，使茶汤变 ...

　　昨天，记者从福建省漳州市台办获悉，漳州口岸辖区内2010年第一季度一般贸易输台水产品形势很好，和 ...

晚餐：广东式煲汤营养丰富；日本豆面酱汤是由大豆做的，所以又能提供植物性激素。鲜鱼是大有好处的，它的脂 ...

　　2、鱼腥草泡水　　材料：鱼腥草(干燥)75克　　做法：用开水泡入杯中，5分后就可饮用，可反复冲泡 ...

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