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保健:入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌
俗话说“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根 ...
呵护健康需先知 入秋饮食九大忌
  立秋过后气温逐渐由升温转成降温,使人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时 ...
孕妇防辐射要常吃六类食物(3)
  3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等  上榜关键词:维生素A、β-胡萝卜素  ...
一分钟测试出你缺什么维生素(5)
维生素都“住”在哪?  维生素A:动物肝脏、蛋类、乳成品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。 ...
秋冬养阴 入秋进补有九忌
 俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等 ...
秋冬养阴 饮食进补9大忌讳
俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。 ...
秋冬无病别胡乱进行“食补”
  秋季由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则 ...
入秋体虚易倦怠 饮食进补9大禁忌
  俗话说“一夏无病三分虚”,立秋过后气温逐渐由升温转成降温,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力等 ...
食物“尖兵” 挡住辐射(3)
  第三队:鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。  抗辐射武器:维生素A、β胡萝卜 ...
提高免疫力哪些营养多摄入(3)
  维生素D:经常在阳光下活动的人很少患感冒,即便感冒症状也很轻微;补充维生素D可预防感冒也许很多人 ...
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