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养生警惕:食物10个意想不到的副作用(10)
  10.水肿  高盐、高糖、高钠的食物会引起水肿。  身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡,但摄 ...
养生警惕!日常健康食物的10个副作用(9)
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告诉你生病吃什么水果最有益(2)
  肥胖:  那些正在减肥的人吃水果要有选择,最好少吃苹果和提子,因为前者高热量,后者高糖分。市场上 ...
养生注意:警惕餐桌上的常见食物让你毁容(6)
  11.加糖鲜榨橙汁  加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 12.松花 ...
养生注意!小心日常食物的那些副作用(9)
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养生警惕:健康食物也有副作用 饮食有度是关键(2)
2、水肿高盐、高糖、高钠的食物会引起水肿。身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡,但摄入的盐分过多则 ...
女性养生:水果空腹吃 小心越吃越肥(5)
鲜荔枝鲜荔枝含糖量很高,同甘蔗一样,不宜空腹食用,否则刺激胃黏膜,使得胃痛、脾胃胀满。而且空腹时吃鲜 ...
中医养生提醒:吃食物要谨慎 食物10个副作用最伤你!(2)
2、水肿高盐、高糖、高钠的食物会引起水肿。身体需要一定浓度的盐来维持内环境的平衡,但摄入的盐分过多则 ...
养生警惕:吃枣4大严重误区 不养颜反伤身(7)
  3、《本草纲目》中说:“多食令人寒热,凡羸瘦者不可食。”脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。因其含糖量 ...
女人需警惕!12种最“恶名”毁容食物千万别吃(6)
11.加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高,糖分也比汽水多。推荐吃原水果。12.松花蛋松花蛋含 ...
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