粮食类糯米(1)不宜食用冷指来水所煮的饭(2)不宜常吃剩油炒饭高梁(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭 ...
古人以“中庸”为上,讲究适宜有度。其实,饮食也是一样。若无节制地过度饮食,百害而无一利。有关专家 ...
1、蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜 ...
1、蛋糕+豆腐 这和食物的分类有关,有一种分法是,将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜 ...
儿童时期5到11岁这个年龄的儿童如果发育正常,通常会食欲旺盛,大量运动后吃下去的食物几乎和成人一样多 ...
一般的年菜,都免不了多油、多盐和多肉,往往植物性的食物摄取也相对减少,而且年菜常常会一热再热的端 ...
月经是女性性功能的一项特有生理性规律。不少女性,在月经来潮的前几天会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑 ...
得舒饮食法和地中海饮食法并列第一位,为减肥而创造的生酮饮食法、30天饮食法垫底。中国饮食自成体系,但 ...
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康,避免肥 ...
夏日一到,胃口不好,又容易吃坏肚子,一个夏天总觉得很烦、很累。如何在夏日里吃得清爽又健康,避免肥胖, ...