很多夫妻从准备怀孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的 ...
肥胖者宜偏食蔬菜、瓜果和粗粮，如糙米、粗面、玉米、薏米、冬瓜、萝卜、黄瓜、竹笋、木耳、浓茶、山楂等， ...
女性每个月总要迎接”好朋友”的到来，然而，在月经期间，女性的抵抗力会有所下降，而且情绪易波动，有的人 ...
3.蛋白质透视 在消化过程中，蛋白质可分解为20多种氨基酸以作为我们身体合成自身蛋白质的的基石， ...
丙肝患者的饮食原则 饮食对于肝病患者非常重要，因为我们的所饮所食，都要经肝脏加工方能进一步代谢。因 ...
你是否感到午餐后昏昏欲睡，老是提不起劲工作，或是工作时常犯错？其实，这很可能是午餐时吃的高糖高脂食物 ...
冬天的日常膳食，可适当增加些“肥甘厚味”的食品，但不宜过多。到了冬季，人体的消化机能比春季、夏季、秋 ...
儿童饮食的原则是：不挑食、不嗜甜食、不贪食、不乱服保健品。 儿童处于不断生长发育的阶段，对营养 ...
俗话说民以食为天，然而很多人在饮食方面存在误区，为自己的健康埋下隐患。北京营 ...
俗话说民以食为天，然而很多人在饮食方面存在误区，为自己的健康埋下隐患。北京营 ...
