常见的饮食减肥法有:节食法,低热量饮食,代餐包,吃肉减肥法,减肥食谱及苹果餐。试分述如下: （1 ...
英媒称，一项新的大型研究表明，每天喝低热量的汽水会增加患痴呆的风险。经常喝人工增甜饮料的人也更容易发 ...
专家提醒，如果合理搭配食物，就能够起到营养互补、相辅相成的作用，发挥对人体最大的保健作用。云南省健康 ...
严控糖的摄入，很多人认为只要把那些尝起来甜的食物戒掉就行了。事实上，很多尝起 ...
一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固 ...
后期7个月以后 体重增加：5-8千克 饮食口诀：DHA让宝宝更聪明?妈妈只要营养不要胖 当 ...
“露卡素”即“low-carbs”，其饮食观念提倡“低碳糖，高营养，抗糖化，抗氧化。”旨在通过低碳水 ...
饮食习惯与身体健康的关系非常紧密，应依据个体情况随时发现并改变常见的不利于健康的饮食习惯，养成因人而 ...
不少人习惯早餐和午餐比较随意，相比之下比较重视晚餐，请问晚餐的“质”和“量”对健康有些什么讲究？ ...
首先要改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。具体应 ...
