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快速减肥食谱一:小松菜鸡蛋牛奶汤  材料:小松菜,生鸡蛋,盐,牛奶,橄榄油。  做法:将这些小松菜清 ...
豆腐:两块味噌:15克金针菜(干):30克黑木耳:20克水:5碗  味噌是日本人饮食中一日不可或缺的 ...
养生:女性滋补又养颜 十大美容靓汤(9)
九:鲫鱼汤材料:鲫鱼,油,花椒,姜,胡椒少许。功效:适合冬季补钙,以及女性经期和孕期食用。做法:鲫鱼 ...
十大美容养生靓汤 让女人冬季做个水润美人(9)
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春季养生多喝汤 清热去火美味多
中医认为,春主肝,肝主生发,生发过了会化火,而生发不出,郁在体内也会化火。再加上春天风沙大,气候干燥 ...
秋季润燥养生 滋补首选养生汤
 秋燥吃什么好,时入秋季之后,气候的就开始变得喜怒无常起来,刮风下雨的时间大大增加,在加上干燥的气候 ...
“把水烧开,浓汤宝丢进去,下点面条或蔬菜,一碗美味又营养的汤面就好了。”24岁的黄莉基本不会做饭,自 ...
产妇产后如何下奶 产妇下奶汤推荐
  母乳是新生儿最理想的天然食品,母乳喂养也是每个妈妈应尽的责任,所以每个新妈妈都要坚持给宝宝进行母 ...
夏日攻略:最适合夏日饮用的养生汤水推荐(图)(20)
莲子冬瓜牛蛙汤:材料:牛蛙2只,冬瓜300克,鲜莲子80克,鲜冬菇6朵,干贝4粒,姜3片调味料:盐适 ...
初秋养颜滋补汤 让你肌肤白里透红(7)
  黑豆首乌鳝鱼汤  原料:黄鳝100g,黑豆90g,何首乌9g,红枣,生姜。食盐、味精各少许。   ...
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