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饿
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12招控制食欲美食也止饿(8)
2009/12/21
8、维生素B6和镁是好帮手 那你就求助于维生素B6和镁吧。适当地补充它们,可以帮助你平衡体内的 ...
12招控制食欲美食也止饿(9)
2009/12/21
9、智胜你的饥饿 当你想吃点东西的时候,饮一杯水或一杯茶。如果再添加几块水果,便能将胃填满,想吃 ...
12招控制食欲美食也止饿(10)
2009/12/21
10、刷牙抵制食欲法 仅会让你的牙齿更健康,而且也抑制你餐后的食欲。薄荷味的牙膏具有止饿的最佳 ...
12招控制食欲美食也止饿(11)
2009/12/21
11、规律地进餐 任何情况下都不要不吃早餐!一天进食3大餐或5小餐,但夜晚不再进食!这样,你就 ...
减肥:12招控制食欲美食也止饿(8)
2009/12/25
8、维生素B6和镁是好帮手那你就求助于维生素B6和镁吧。适当地补充它们,可以帮助你平衡体内的荷尔蒙波 ...
减肥:12招控制食欲美食也止饿(9)
2009/12/25
9、智胜你的饥饿当你想吃点东西的时候,饮一杯水或一杯茶。如果再添加几块水果,便能将胃填满,想吃东西的 ...
减肥:12招控制食欲美食也止饿(10)
2009/12/25
10、刷牙抵制食欲法仅会让你的牙齿更健康,而且也抑制你餐后的食欲。薄荷味的牙膏具有止饿的最佳功效。 ...
减肥:12招控制食欲美食也止饿(11)
2009/12/25
11、规律地进餐任何情况下都不要不吃早餐!一天进食3大餐或5小餐,但夜晚不再进食!这样,你就能避免嘴 ...
冬季减肥12种食物巧妙止饿(8)
2010/2/1
8、维生素B6和镁是好帮手 那你就求助于维生素B6和镁吧。适当地补充它们,可以帮助你平衡体内的 ...
冬季减肥12种食物巧妙止饿(9)
2010/2/1
9、智胜你的饥饿 当你想吃点东西的时候,饮一杯水或一杯茶。如果再添加几块水果,便能将胃填满,想吃东 ...
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