西瓜去水肿 西瓜有利尿的作用，它里面所含的物质可以将身体里的盐分通过水排出体外，从而减小肾脏和肝脏 ...
２１世纪的许多疾病皆与生活方式和人们的饮食习惯有关。因此，世界卫生组织(WHO)为了促进人类的健 ...
松花蛋：制作松花蛋的原料中含有一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。 臭豆腐：臭豆腐在发酶过程中极 ...
花是美的象征，花卉除被欣赏之外，有的可还供饮食。日本掀起一股吃鲜花的热潮，美国流行鲜花大餐。在我国， ...
西红柿一个中等大小的西红柿，只有四十卡路里的热量，相当于一碗白米饭的五分之一。西红柿本身具有止渴生津 ...
我们的生活是越来越繁忙了，很多人都是早午餐比较随便的吃，晚餐往往会吃的比较有营养，其实这都是不对的， ...
新近医学研究发现，凡中暑的病人，几乎都有血钾浓度下降现象。主要表现为头晕、恶心、倦怠无力、心跳不规则 ...
1..蕃茄 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关 ...
随着生活水平的提高，患高血脂症的病人越来越多，除了药物治疗外，可用下面食物辅助降低血脂。
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补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。 ...
