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补血美颜粥原料：川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。　　制作：将米淘净， ...

在美容方面，黑芝麻能润泽肌肤，改善气色，抗皱防衰，润肠通便。经常食用黑芝麻糊，皮肤会变得光洁少皱纹， ...

中医认为，最容易影响肤色的，当属肝、脾、肾三脏。中医理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调养，在《黄帝 ...

美白祛斑是春季护肤的头等大事，然而春季又是极其容易发生皮肤过敏的季节，别怕，中医美容美颜既安全又有效 ...

　　行经期间，饮食上还应注意以下几点：　　1.生冷食物，宜食温热。中医学认为，血得热则行，得寒则滞。 ...

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬 ...

控油配合补水才能彻底告别“油”光那如何才能在夏天还能让肌肤清清爽爽呢？美容师分析说，不能频繁洗脸，因 ...

　　导读：我国自古就有药食同源之说。日常生活中的很多食物，既是营养的来源，又具有美容保健的功效。夏天 ...

　冬季护肤饮食两大原则　　劳逸结合营养均衡　　冬季天气干燥，如果不注意滋润皮肤，造成皮肤内大量水分丧 ...

小分子团、弱碱性、抗氧化水。是目前被世界各国越来越多的人所接受的一种能提高自身免疫功能、预防疾病的日 ...

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