一、长时间不进食不进食的时间不应超过4小时。如果长时间不吃东西,身体将释放更多胰岛素,导致人们很快产 ...
秋季体重容易反弹 张小姐昨到武大中南医院看减肥门诊,量完体重后发现又重了1斤。她告诉记者,整个 ...
现在高科技使家庭主妇们更加轻松、省力,但安逸的生活也不免助长了惰性,使她们个个变得“心宽体胖”。最近 ...
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英国营养师ElizabethGibaud一直研究面色和健康的关系,她认为从一个人的面色,可以判断 ...
人体的能量主要来源碳水化合物,而食用过量的脂肪就等于增加过量的体重。 科学家研究发现,同样吃某 ...
分析面色的步骤: 1.完全卸去脸上的妆容。 2.对着一面足以照到整个脸庞的大镜子。 ...
高挑的身材、健康的体形、迷人的微笑……见到参加2007年国际旅游小姐冠军总决赛的108位佳丽时, ...
减肥茶 原理:以蕃泻叶做茶的主要原料,达到轻泻效果,且茶的咖啡因可分解卡路里。 优劣:茶含咖啡 ...
很多人都试图坚持长时间的减肥方法,而某些人却想实现快速减肥。通常他们是为了某些特别的场合才想到要快速 ...