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饮食滋补
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夏季滋补养肺 如何食疗养肺
2015/5/12
炎热的夏天,容易对人体的肺阴造成伤害,导致肺热等症状。五行学说认为,夏时心火当令,心火过旺克伐肺金, ...
民间的秘方:滋补养生话红枣
2009/4/26
滋润肌肤,益颜美容民间有“一日食仨枣,百岁不显老”、“要使皮肤好,粥里加红枣”之说。 取红枣5 ...
夏季养胃享美食 祛暑养胃又滋补
2015/5/8
夏天干燥炎热,容易口渴,吃饭若没有汤就会难以下咽。夏季喝汤也要讲究搭配,如何做到既美味养胃又能清热消 ...
科学养生:吃什么补肾?15种滋补的食物(4)
2012/5/30
4、虾大家都知道虾味道鲜美,并且对补益和药用作用都很高。中国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、 ...
女性秋冬滋补养颜喝什么汤
2013/11/14
食补,食疗已经成为了当下流行的饮食习惯。小病食补更是健康的选择。女性在秋冬干燥的季节,特别需要滋润, ...
夏季滋阴好食谱 美容养颜又滋补
2017/8/2
滋阴,中医名词,指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。生活中有不 ...
必看:最滋补中国人的10种食物
2012/7/3
餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食 ...
健康养生:男性必吃的滋补食物(4)
2011/1/10
7、必需适量饮用水 人体任何一个细胞都不能缺乏水分,成年人身体的60%~65%是水分,肝、大脑 ...
四款自制滋补汤赶走熊猫眼
2009/2/18
粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上 ...
秋季养生滋补最适合的汤水推荐
2013/8/12
秋天是进补的最佳季节,饮食要“减辛增酸”,为防止肺气过盛而肝气过虚,要从饮食上进行调节,同时,秋 ...
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