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饮食滋补
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养生:秋季滋补得长寿 8个饮食误区要当心(图)(2)
2012/9/28
不能虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分 ...
根据4种症状选对冬日滋补菜(3)
2010/11/26
乏力乌鸡汤 乏力常常是气虚的表现。气虚的人常常会感到全身乏力、疲惫不适、气短喘息、懒言声低、饮 ...
巧吃五色豆可以有效滋补五脏
2009/3/30
民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困 ...
冬季养生吃坚果 御寒又滋补(3)
2012/11/20
2、腰果 消除疲劳。腰果含铁量是牛肉的两倍。铁有助于给全身供氧,缺铁会导致疲劳和注意力减退。腰 ...
养生:秋季滋补饮食大搭配 揭示防癌抗癌的12个建议(3)
2012/8/29
3.叶酸早餐。美国癌症协会表示,补充叶酸的最佳方法不是吃药,而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。叶 ...
饮食伿寻:细数冬季10种蔬菜滋补好身体(7)
2012/12/10
TOP8:红薯系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C, ...
冬季饮食指南:丰胸细腰吃出来 滋补食物大盘点(2)
2009/11/23
红枣 中医将红枣归于补气药类,称其性味甘平,有润心肺、止咳、补五脏、治虚损的功效,于胃肠道功能不佳 ...
肾虚吃什么?各种虚男的滋补妙方
2013/4/3
肾阳虚吃什么食物 谈到肾虚,可能大家都比较常见,对于肾阳虚,可能并不是所有人都有所了解,所以小 ...
冬季蘑菇很滋补 养生食谱大全
2015/11/16
人们通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的 ...
养生:今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区(6)
2012/8/17
不能重“进”轻“出”随着人民生活水平的提高,不少家庭天天有荤腥,餐餐大油腻,这些食物代谢后产生的 ...
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