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养生:8大未老先衰饮食 护肤先忌口(5)
恶习五:畜肉代替鱼肉只吃猪肉,少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质含量和吸收率差异不大 ...
养生:8大未老先衰饮食 护肤先忌口(6)
恶习六:红糖代替白糖红糖和白糖都是由甘蔗或甜菜提取出来的,红糖的制作工艺较白糖稍微简单一些,其中所含 ...
20-50岁饮食抗老护肤
15至25岁这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期,随卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分 ...
女人多食四种美食护肤养颜
除了生活中的美容术以外,美容食物不失为一种护肤养颜的最佳选择,并且它对你的皮肤不会有任何伤害,只有吃 ...
吃5种食物护肤
导读:随着年龄的增长,我们身体在花季之后就开始走下坡路。尤其是皮肤的变化,让人每每照镜子都会心寒。毛 ...
女人多食四种美食护肤养颜(4)
  NO、4橄榄油  与其它植物油相比,橄榄油的粘性较强。这种粘性使皮肤有很好的吸着力,可防止皮肤水 ...
女人多食四种美食护肤养颜(3)
  NO、3胡萝卜  胡萝卜中的胡萝卜素可以减少皮肤的皱纹。  阳光照射、空气中的有害物质等环境影响 ...
女人多食四种美食护肤养颜(2)
  NO、2水  多喝水能消除小皱纹  干燥的皮肤呈灰白色,没有张力。多喝水能消除小皱纹。  饮好水 ...
就是食物纤维。它是人体中的消化酶难以消化的成分,简而言之,就是食物的残渣,但对保护肠胃的健康起非常重 ...
女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食,就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护 ...
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