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西兰花：西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性 ...

大豆：大豆中含有丰富的维生素E，不仅能够破坏自由基的化学活性，从而抑制皮肤衰老，更能防止色素沉着于皮 ...

猕猴桃：猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀 ...

　　繁忙的工作、赶不完的通告、睡眠不足、饮食不规律等等都是艺人们生活的写照。也许总是光鲜亮丽的出现在 ...

橄榄早在古希腊时代，橄榄树就是生命与健康的象征，除了可以作为健康食品食用之外，更有突出的美容功效。由 ...

每个女人都想拥有白皙的肌肤，调理肌肤，除了可以利用护肤品以外，我们也可以通过 ...

海带：海带是矿物质含量丰富的碱性食物，常吃能调节血液酸碱度，防止皮肤过多分泌油脂。 ...

说到保养，很多朋友都会说自己如何选择高级的美肤品牌，但是为什么有的用起来效果不是那么显著。其实很多时 ...

进入炎热的夏季，皮肤开始大量的出汗，再加上现在的环境所以使得脸上的毛孔堵塞，不注意饮食，从而出现了痘 ...

强烈的紫外线让女人的前额、面颊和嘴唇逐渐有了色素沉着，甚至会长斑。在南方的城市，日照时间长，紫外线又 ...

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