8、每日和朋友步行半小时 每日和朋友步行半小时,不仅锻炼了身体,而且扩大了朋友圈子,在备受压力 ...
骨质疏松不是老年人的专利,在我国,骨骼疏松症已成为常见病,更令人担忧的是,它呈现出年轻化的趋势。一项 ...
●流行病学调查显示,胃癌发病本来男多女少,但在小于40岁的年龄组,女性胃癌发病率却超过男性 ●幽 ...
爱美的你,想要永远年轻吗?来看看以下23条饮食建议吧,相信会让你更健康更年轻!使摄取的所有卡路里不但 ...
从古至今,女人最为害怕的就是衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人 ...
饮食秘密4:尽量购买天然有机食品一般来说,天然有机食品含有更多有价值的营养物质,因为它们生长的土壤基 ...
饮食秘密9:减少饱和脂肪的摄入量脂肪虽然是人体所不可缺少的,但是饱和脂肪却不是人体健康所必需的——事 ...
有研究发现,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可有效降低罹患多种眼病的风险。吃好一日三餐,就能让你的眼睛更年 ...
导读:女人的美丽也可以吃出来的,简单又有效,就看你会不会吃。爱美的女人,可以通过身体内在调理好,有节 ...
离中秋节还有一个多月,超市里各种散装月饼已开始借七夕节造势销售了。长沙晚报记者周辉霞摄七夕节爱情的信 ...