春天正是减肥天。美女们正憋足了劲准备把储藏了一冬的脂肪赶在夏天来临之前消灭掉。不过在行动之前不妨看看 ...
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想要健康成功的减掉你身上多余的赘肉,我们需要对症下药,针对不同的身形来减。苹果型、西洋梨型、小辣 ...
蔬果减肥法 美国医学家帕农·奥尼什研究认为,肉类食品很容易在体内转化成脂肪,并贮存起来催人肥胖 ...
四、柠檬减肥口感舒适度:★★★☆使用方便度:★★★★食用方法:可食用的橄榄油2——4匙、柠檬汁4—— ...
只要及早发现减肥中的各种谬误,你的减肥一定会大有成效。每个想减肥或正在减肥的人,都会有自己的一套理论 ...
许多错误的饮食观念在运动者的心目中根深蒂固,致使不少减肥者在健身房里进行再多的运动,减肥却不见成效, ...
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