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　　养生保健误区三注意饮食和锻炼等于减肥　　如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特 ...

　养生保健误区九巧克力对人的健康没有好处　　一直以来人们认为巧克力是一种最典型的可使人发胖的食品。但 ...

饮食巧安排准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱，为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡，少吃盐和酱 ...

导读：我们总听专家们讲这样那样的养生经，什么晚上几点后不能进食，想健康要多运动，否则肌肉会变成脂肪之 ...

　　误区三注意饮食和锻炼等于减肥　　如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。你 ...

误区五：预防肥胖，中年女性每天吃素还有一些人，特别是一些中年女性，都害怕吃肥肉，原因是害怕发胖，也为 ...

孕妈咪孕期的饮食禁忌那么，一些营养过量，会带来什么样的不良后果呢？1、维生素过量孕妇若每天服用超过一 ...

4、水果过量许多准妈妈为了生个健康、漂亮的宝宝而拼命吃水果，甚至还把水果当蔬菜来吃。她们都相信：吃水 ...

　　误区三：注意饮食和锻炼等于减肥　　如果你认为只要做好这两项就足以保证体重下降的话那就大错特错了。 ...

　　误区九：巧克力对人的健康没有好处　　一直以来人们认为巧克力是一种最典型的可使人发胖的食品。但最新 ...

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