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　　7、多吃纤维食物　　纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃 ...

每天都在喝东西，但喝什么最能让肌肤白里透红像娃娃一样呢？这里介绍了几款女性常喝的饮品和几种方便的饮料 ...

“金点子”2：睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负 ...

　牙齿的硬度为7～8度　　牙齿如此坚硬，为什么会产生蛀牙？　　张开嘴巴所看到的牙齿，只不过是牙齿的一 ...

　　九，一树繁花。　　两年前买了一盆花，艳丽得很。可抱回家不久就开始败落，只一个星期，花全落光了，叶 ...

清心润肺滋阴降火——二冬膏　　原料：天门冬500g，麦门冬500g，川贝面120g。　　制法：加水熬 ...

不要减少维生素摄入：维生素是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6 ...

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此， ...

　　二，女人要激素。　　说起来女人真是可怜啊，从第一次月经到绝经就是400多颗卵子，真的是用一颗少一 ...

　　六，要吃完整的原味的食物。　　现在的东西不知道为什么都长得那么大，切一小块就能吃饱了。品种也极大 ...

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