中国疾病预防控制中心营养与食品安全所近日发布的《中国五大城市儿童少年饮水习惯调查报告》显示，在所 ...
调查于去年在北京、成都、上海、广州及深圳五城市开展，调查学生中，近2/3的学生未达到每天饮水1200 ...
今天，记者了解到，经过两年专家的科学循证，5月13日，《中国居民膳食指南（2016）》将在北京正式发 ...
2016版《中国居民膳食指南》刚刚发布，对人群划分更细，标示也更一目了然。事 ...
7．水。餐前喝一大杯水有助减肥。但是每次饮水量不宜超过500毫升。 ...
2.不爱喝水。身体需要大量水分排出毒素，日常饮水量因人而异，但要确保尿液呈淡黄色。 ...
法则六：每天至少喝8杯水。修改：膀胱疾病者不宜。减少饮水量有助于防止漏尿。专家表示，近20%的水是通 ...
（7）饮食清淡。 口味厚重，咸辣，往往摄入饭量增加，热能超量，饮水量增加，结果体重上升，因而，清淡 ...
（7）饮食清淡。 口味厚重，咸辣，往往摄入饭量增加，热能超量，饮水量增加，结果体重上升，因而， ...
1、饮水量要适当 正常人每天清水的摄入量为2000ml~2500ml。太少，体内废物代谢不出去 ...
