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冬季瘦身配合生理钟 牢记10个最易瘦饮食时机(3)
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  二、早餐中热量不宜过多  营养早餐搭配是怎样的方式?早餐中摄取的热量要与体重、年龄的不同来制定, ...
  “以后还是在家喝稀饭吧,省钱啊!”昨日,一则关于早龙早餐涨价的消息引发不少厦门市民的热议,导报记 ...
大话“享瘦”:营养师精心设计的七天减肥食谱(3)
  第5天  早餐,1份三明治、200cc的优酪乳1杯;午餐,1份米糕、1杯蔬菜杯汤及15颗小蕃茄; ...
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