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食量饮食
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女性养生:七个饮食妙方 让你轻松年轻10岁(5)
2011/3/27
5.早晚两杯白开水 早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液 ...
女性养生:让你年轻10岁的七个饮食秘方!(5)
2012/2/5
5.早晚两杯白开水早上一杯水可以清洁肠道,补充夜间失去的水分。晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因 ...
专家提醒:中暑后忌大量饮水 应少量多次饮水
2007/8/7
盛夏高温季节,中暑病人也有所增加。针对一些人认识误区,专家提醒说,人体缺水会诱发中暑,但中暑后大量补 ...
减肥健康饮食5原则
2012/3/13
减肥方法有许多种,以饮食和运动两种方法最为直接有效,其中饮食的搭配和选择能控制身体能量摄入,关系到身 ...
10大饮食减肥原则 让你1周轻松瘦6斤(4)
2010/11/12
4、先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。吃饭时,你是否习惯将最爱吃的食物留到最后慢 ...
10大饮食减肥原则 让你1周瘦6斤(4)
2010/11/17
4、先喝一碗汤或一杯开水,然后从喜欢吃的食物开始夹起。 吃饭时,你是否习惯将最爱吃的食物留到最 ...
胖儿如何调整饮食
2004/6/1
儿童肥胖的治疗与成人不太相同,由于其处在身体发育阶段,任何过激的治疗方法,对儿童的健康发育成长都会构 ...
营养Q&A 饮食减肥法
2008/6/27
许多人用节食的方法减重,虽然可以在短时间内达到效果,但却容易伤胃或是无法长时间维持好身材,其实想要减 ...
长寿老人的饮食养生经
2009/9/13
前苏联格鲁吉亚地区,每10万人中有百岁老人39人,老人们每日摄入热能2000-3000kcal, ...
营养学家的饮食忠告
2008/6/17
高品质的生活是每个人的追求,在饮食方面,单纯的吃饱、吃好已经不是唯一的标准,吃得健康、吃得营养变得越 ...
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