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食盐量
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“隐性盐”骗过味觉伤了身体
2011/9/2
记者朱国荣 昨天是我国第5个全民健康生活方式日。记者从上海市卫生局了解到，今年活动主题是“减盐 ...
隐性盐骗过了味觉伤害身体 专家：冰淇凌也含盐
2011/9/2
记者朱国荣 晨报讯昨天是我国第5个全民健康生活方式日。记者从上海市卫生局了解到，今年活动主题是“ ...
专家上门“测盐”，五户中四户超标
2011/9/1
目前，居民人均用盐究竟有多少？都在哪些环节超标？本报记者昨天特别邀请了省疾控中心慢性病防治所资深 ...
大揭秘：女性更年期的九大饮食妙招！
2011/8/24
更年期，是每个女人都会面临的一个过程，女性更年期很容易出现失眠、早醒、无精打采、骨质疏松、情绪变 ...
孕妈妈每天该吃多少盐？
2011/8/22
盐的主要成分就是氯化钠。女性孕期如何摄取过多的钠会加重妊娠中毒症的症状(水肿、高血压和蛋白尿)。 ...
营养师：这样的减肥餐最健康有效（图）（4）
2011/8/16
饮食减肥有窍门 ·在保证一天热量总量及各种元素合理比例的前提下，晚上适当少些米饭等主食，多配青 ...
健康饮食的20条“金标准”（10）
2011/8/15
19.少吃盐。新版美国饮食指南建议，每人每日所摄入的食盐量应减少至2300毫克(约一茶匙)以内。 ...
宝宝养生：父母必知这些食物会影响宝宝的生长发育（图）（2）
2011/7/22
盐原因：随着宝宝生长发育的进展，盐的需要量逐渐增加，需要可适当吃一点点。原则：1岁以内的宝宝辅食中可 ...
高血压患者饮食健康应避免过饱 少量多餐（2）
2011/7/18
低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱 ...
养生：十大数字就可决定你的健康
2011/7/14
体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码，你却能背得 ...
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