消化性溃疡可分为胃溃疡及十二指肠溃疡，胃溃疡的好发率以年老及社会阶层较高的人较多；而且吃得愈多疼 ...
山楂麦芽汤 山楂、炒麦芽各10克，水煎，每日分3次服，能消导食积。 胡萝卜汤 鲜胡萝卜25 ...
预防近视方：1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋 ...
南瓜。常食用南瓜能减肥，而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用，早、晚 ...
激动易怒的人：应减少盐分及糖分的摄取，少吃零食。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品，同时多吃些含维 ...
近几年来，国内外一些科学家对饮食减肥提出了不少新的见解，具有一定的实用性，在世界各国风靡一时。"羊吃 ...
1、咸鸭蛋蚝豉粥咸鸭蛋2个，蚝豉（牡蛎肉的干制品）60～100克，大米适量，加水煮粥食。2、沙参煲鸡 ...
适时补充营养素，可以起到预防感冒的效果。优质蛋白：感冒比平时更需要蛋白质。当遭受病毒侵袭时，人体产生 ...
很多人喜欢在烤肉时放点孜然，可它到底能起到什么作用，却未必清楚。其实，孜然是除了胡椒以外的世界第二大 ...
面临负担过重、大脑疲劳、筋疲力尽以至脾气不好等亚健康状态时，采用对症饮食调理，或许能够获得意想不到的 ...
