饮食可以抗衰老,科学上已经得到证明,例如补充膳食纤维可以让肠胃不老,而且对于男性常见的几大慢性疾病都 ...
另外,在夏天我从来不吃冷饮。夏天大家都想吃冰激凌消暑,但是吃冷饮不能真正达到解热的作用。因为人体 ...
高级营养保健师:马彬 夏天喝水多,冲淡了胃液,降低了胃液的杀菌力,使致病微生物容易通过胃进入肠 ...
暑天也不忘补 高级营养保健师:张雅云 一般人认为秋冬才是进补的最好季节,其实,夏天也不能忘了补。 ...
草菇莴笋汤 特色:草菇味甘性凉,无毒,有清热解暑的功效。而且,草菇富含蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、 ...
饮食可以抗衰老,科学上已经得到证明,例如补充膳食纤维可以让肠胃不老,而且对于男性常见的几大慢性疾病都 ...
我是一个女人,女人做得越纯粹,皮肤和身材就越好,没有一个步入更年期的女人能保持少女的模样。脐下三寸之 ...
二,女人要激素。 说起来女人真是可怜啊,从第一次月经到绝经就是400多颗卵子,真的是用一颗少一 ...
四,UP,就是向上的力量。 记得有个叫萧芳芳的女明星说,女人啊,一过了40,除了年龄往上长,什 ...
五,节食减肥?不要啦! 我强大的消化系统简直是金属也熔化了,怕那点脂肪做什么。代谢正常的人就会 ...