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食疗祛病
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健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(6)
2012/7/6
3、适用于妊娠女性食用 对于女性妊娠反应者,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(9)
2012/7/6
6、减肥 苹果中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用苹果可以防止肥 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(10)
2012/7/6
7、防治贫血 常吃苹果还能增加血色素,使皮肤变得细白红嫩,因此,对于贫血患者来说,食用苹果可以 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(11)
2012/7/6
8、嘴唇生疮、牙龈发炎、舌头腐裂等内热:可将苹果连皮切成六至八瓣。放入冷水锅内煮,待水开,即将苹 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(13)
2012/7/6
10、增强记忆力 苹果不仅含有丰富的糖、维生素、矿物质等大脑所必需的营养素,而且更重要的是它富 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(14)
2012/7/6
11、消除疲劳 苹果所含多糖、钾、果胶、酒石酸、苹果酸、枸橼酸等,对于消除人体疲劳效果甚佳。 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(15)
2012/7/6
12、结肠炎腹泻:宜吃擦成丝的生苹果有较好疗效。可治疗咳嗽和嗓子嘶哑; 13、咳嗽和嗓子嘶哑: ...
健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效
2012/7/6
苹果是水果之王,营养丰富,有广泛的保健功效,现介绍如下:1、减肥苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量 ...
健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效(2)
2012/7/6
3、清洁口腔如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护 ...
健康饮食:盘点苹果的20种祛病养生功效(4)
2012/7/6
7、降低血脂日本果树研究所的人体试验表明,每天吃两个苹果,3周后受试者血液中的甘油三酯水平降低了21 ...
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