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食疗滋补
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简单3滋补食疗 让你白起来(3)
2009/2/4
●针对皮肤粗糙:笋烧海参煲养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内 ...
滋补五脏面色红润食疗方(3)
2010/1/24
脾与容颜 脾为后天之本,气血生化之源。脾胃功能健运,则气血旺盛,见面色红润,肌肤弹性良好。反之 ...
滋补五脏面色红润食疗方(5)
2010/1/24
肾与容颜 肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。当肾气虚衰 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来
2010/11/26
无论是中餐还是西餐,无论是品尝丰盛的佳肴还是普通的家常便饭,热气腾腾、香味四溢的汤都是少不了的。 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来(2)
2010/11/26
食品要新鲜 即选用鲜味足、无膻腥味的原料。新鲜并不是历来所讲究的“肉吃鲜杀鱼吃跳”的“时鲜”。 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来(3)
2010/11/26
炊具要选好 熬鲜汤用陈年瓦罐效果最佳。瓦罐是经过高温烧制而成,具有通气性、吸附性强、传热均匀、 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来(4)
2010/11/26
火候要适当 熬汤的要诀是:旺火烧沸,小火慢煨。这样才能把食品内的蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能地 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来(5)
2010/11/26
配水要合理 水既是鲜香食品的溶剂,又是食品传热的介质。水温的变化,用量的多少,对汤的营养和风味 ...
冬季滋补食疗女人“润”起来(7)
2010/11/26
操作要精细 熬汤时不宜先放盐,因为盐具有渗透作用,会使原料中的水分排出,蛋白质凝固,鲜味不足。 ...
滋补佳品—山药 食疗养生好帮手(2)
2011/8/30
1、调养脾胃。随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症 ...
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