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食疗养生:13种日常食物最能滋补中国人(图)(11)
  啤酒  上榜理由:  西方舶来物,以大麦芽、酒花、水为主要原料经酵母发酵作用酿制而成。在酒类中, ...
食疗养生:13种日常食物最能滋补中国人(图)(12)
  11、苹果  上榜理由:  在众多的水果之中,苹果可以说是最普遍的一种,苹果果胶属于可溶性纤维, ...
食疗养生:最滋补食材TOP13 女性天然保养品(2)
  二、马铃薯  上榜理由  马铃薯的蛋白含量与谷物的蛋白含量相同,是一种既可以做菜又可以与粮食媲美 ...
食疗养生:最滋补食材TOP13 女性天然保养品(7)
  七、姜  上榜理由  姜是种重要的调味品,也可作为蔬菜单独食用,而且还是一味重要的中药材。它可以 ...
食疗养生:最滋补食材TOP13 女性天然保养品(8)
  八、醋  上榜理由  醋,不仅仅是食用调味品,还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以 ...
食疗养生:最滋补食材TOP13 女性天然保养品(11)
  十一、苹果  上榜理由  在众多的水果之中,苹果可以说是最普遍的一种,苹果果胶属于可溶性纤维,不 ...
食疗养生:最滋补食材TOP13 女性天然保养品(13)
  十三、啤酒  上榜理由  西方舶来物,以大麦芽、酒花、水为主要原料经酵母发酵作用酿制而成。在酒类 ...
秋冬食疗:“怕冷”一周滋补暖身7道冬季养生汤(2)
星期二:沙参百合润肺汤原料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。  做法: ...
秋冬食疗:“怕冷”一周滋补暖身7道冬季养生汤(3)
  星期三:炙百部红枣白鸽汤  原料:炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。  做法:  1. ...
秋冬食疗:“怕冷”一周滋补暖身7道冬季养生汤(5)
  星期五:田园蔬菜龙骨汤  原料:猪龙骨1根,胡萝卜1根,西芹2根,蘑菇10朵,玉米1根,姜8片, ...
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