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秋季进补养生:6款秋季男士壮阳食疗方(6)
  (6)炒核桃仁  炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚 ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方
  1、猪肾粥  [原料]猪肾2枚,粳米50克,葱白、五香粉、生姜、盐适量。  [制作工艺]将猪肾洗 ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方(3)
  3、金樱子膏  [原料]金樱子100克,蜂蜜200克。  [制作工艺]先将金樱子洗净,加水煮熬, ...
秋季男性如何“养”?补肾壮阳5款养生食疗方(5)
  5、食栗补肾方  [原料]生栗子250克、猪肾一个、粳米250克、陈皮6克、花椒10粒、食盐2克 ...
男性养生:冬季饮食保健 6种壮阳食疗方(5)
  (5)杜仲腰  杜仲腰花:杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为腰花,用杜仲药液做调料 ...
男性养生:冬季饮食保健 6种壮阳食疗方(6)
  (6)炒核桃仁  炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚 ...
男性养生:滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱(9)
  16.海鱼:  除了深海鱼类,似乎再没有什么能把健康脂肪和欧米伽-3脂肪酸结合的如此完美了。这些 ...
男性养生:滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱(10)
  18.香蕉:  香蕉是一种快速的体力恢复剂,香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的 ...
男性养生:滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱(11)
  20.坚果:  富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外,坚果中 ...
男性养生:滋阴壮阳用食疗 这些食物最靠谱(12)
  22.大豆:  大豆异黄酮可以有效减少男性患前列腺癌的几率,同时,最近的研究显示,每天摄入25g ...
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