不当制法:生吃生鲜海产中往往含有细菌和毒素,生吃易造成食物中毒,而且海鱼中含有较多的组氨酸,鲜食还极 ...
哪些人不宜吃海鲜血脂偏高的人:螺贝蟹类,尤其是蟹黄,存在着很高的胆固醇含量,胆固醇和血脂偏高的人们应 ...
芋头、茄子、白萝卜······众所周知,这些家常的蔬菜对人体十分有益。但每个人的身体状况和体质各 ...
味精的主要作用是增加食品的鲜味,我们中国人的菜里用的最多,也可用于汤和调味汁。 味精对于改变人 ...
忌食水果过多 过量食用水果,会使人体缺铜,从而导致血液中胆固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短时 ...
夏季是瓜果的旺季,各色各样的水果瓜菜一定会勾起许多人的胃口,但是对于有病患的人来说,有些瓜果还是 ...
粮食类糯米(1)不宜食用冷自来水所煮的饭(2)不宜常吃剩油炒饭高梁(1)不宜常吃加热后放置的高粱米饭 ...
荔枝的吃法 把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能解滞,更可增加食欲。如 ...
乳癌高危人群不要大量喝豆浆 曾晶介绍,目前医学理论界对豆浆存在着争议:一方面,很多营养学家比较 ...
山药栗子猪肚煲 【主料】鲜山药500克、栗子50克、猪肚1个。 【配料】生姜、料酒、精盐适量 ...