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春季干燥宝宝应注意补水(2)
  注意事项三:过敏宝宝慎选食物  春季宝宝易发过敏,所以饮食上需要特别注意,尤其是那些过敏体质的宝 ...
6、不注意强健骨骼“青少年时期以后可以不必再食用乳制品。”这是另一个经常犯的错误,因为骨骼一直需要补 ...
“吃豆腐”时五大注意事项(2)
问题2:促使肾功能衰退  在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物, ...
喝牛奶要注意三个小细节
  牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物质,是一种容易消化吸收的天然食物。营养专家提醒,食用牛 ...
我们吃饭时应注意些什么?(6)
  6、不注意强健骨骼  “青少年时期以后可以不必再食用乳制品。”这是另一个经常犯的错误,因为骨骼一 ...
保健:水果大点兵 健康八注意(4)
  NO.4——苹果  营养价值:苹果富含糖类和钾盐,具有生津止渴、润肺健脾、养心益气等功效,能促进 ...
保健:水果大点兵 健康八注意(8)
  NO.8——柿子  营养价值:柿子含有大量的维生素A、C和鞣酸,有养肺胃、清燥火,降压止血、预防 ...
女性月经期间的饮食注意事项
女性经期来临时,饮食要尤为注意。女性经期不能吃的水果女性经期其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如 ...
健康饮食:吃豆腐的5项注意(3)
  问题2:促使肾功能衰退  在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废 ...
老人养生饮食的10个注意点(10)
10、速度宜缓细嚼慢咽有利于消化、吸收。尤其在吃鱼时更要注意。鱼肉由于肉质松软、细嫩,容易咀嚼、消化 ...
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