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食物美容
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饮食:睡前10种食物美容养颜很简单(6)
2010/12/13
6、亚麻籽只要向你就寝前喝的燕麦粥中撒入2大汤匙这种有益健康的亚麻籽就能起到预想中的效果。它们富 ...
饮食:睡前10种食物美容养颜很简单(7)
2010/12/13
7、杏仁杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量的利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙 ...
饮食:睡前10种食物美容养颜很简单(8)
2010/12/13
8、菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静气的最佳天然 ...
饮食:睡前10种食物美容养颜很简单(9)
2010/12/13
9、火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡,它被认为是色氨酸的最好来源。但是这 ...
饮食:睡前10种食物美容养颜很简单(10)
2010/12/13
10、土豆大家都知道土豆能减肥的秘方,但是你知道吗?它还能帮助你睡眠哦! 它能清除掉对可诱发睡 ...
白皙美人,这些常见食物美容比面膜更有效(图)(2)
2011/8/2
3、香蕉 香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,而且含有丰富钾,又饱肚又低脂,可减少脂肪在下身积聚 ...
白皙美人,这些常见食物美容比面膜更有效(图)(3)
2011/8/2
5、红豆 红豆所含的石酸成分可以增加大肠的蠕动,促进排尿及减少便秘,从而清除下身脂肪。 6、 ...
白皙美人,这些常见食物美容比面膜更有效(图)(4)
2011/8/2
7、西瓜 西瓜它是生果中的利尿专家,多吃可减少留在身体中的多余水分,而且本身的糖分也,多吃也不 ...
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2011/8/2
9、西柚 西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾,有助减少下半身的脂 ...
白皙美人,这些常见食物美容比面膜更有效(图)(6)
2011/8/2
11、菠菜 菠菜因为它可以促进血液循环,这样就可以令距离心脏最远的一双腿都吸收到足够养分,平衡 ...
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