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食物热量
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提示:高热量食物逐个“点”(2)
2009/7/9
无糖曲奇无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉不好的成分,如糖和脂肪,这种食品就是 ...
提示:高热量食物逐个“点”(6)
2009/7/9
早餐档不要被包装愚弄了。点评:有些早点摊看起来健康,甚至在包装上印了健康标志,但只要看看这些食品配料 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(3)
2011/6/16
二、干贝山苏。山苏是一种负热量食材,干贝则是白肉,干贝山苏既健康又养生,对减重也有正面效果。 ...
当心这些食物中的热量陷阱
2010/6/30
所有的西餐:别看一道道的上菜,每道只占据大盘中的一角,西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。一份洋葱开 ...
当心这些食物中的热量陷阱(6)
2010/6/30
咖啡:一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。但这不是咖啡的错,它本身的热量其实非常低。如果酷 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(2)
2011/6/16
一、蒟蒻西芹花椰菜冷盘。这是几乎没有热量的一道菜,满是维生素与纤维质,又十分有饱足感,看起来白白绿绿 ...
女性冬季不能拒绝高热量食物(2)
2010/1/28
多吃含蛋氨酸的食物 蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒所必需的甲基。寒冷气候使得人体尿液中肌酸 ...
冬季进食多吃热量高食物
2005/11/20
冬季是一年中最为寒冷的时候,寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。营养专家向记 ...
冬季吃高热量食物补充精力
2009/1/16
冬季是一年中最为寒冷的时候,寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。营养专家向记 ...
养生:“负”热量食物让你越吃越瘦(4)
2011/6/16
三、鲜鱼木耳。木耳是高纤的负热量食材,鲜鱼则是红肉白肉皆可。深海鱼是红肉,适量摄取有助预防心血管疾病 ...
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