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食物灾难
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养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物
2011/7/12
1.油炸食品所有的油炸食品都该少吃，别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康，它们一样含有大量脂肪，该被从你的 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（2）
2011/7/12
2.所有的西餐 别看一道道的上菜，每道只占据大盘中的一角，西餐的热量却比钵满盆满的中餐更惊人。 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（3）
2011/7/12
3.伪装食品 很多食品都以健康为招牌，但实际上并没有多少营养，如各种水果饮料、蔬菜饼干以及儿童 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（4）
2011/7/12
4.大汉堡 加大汉堡，双份的牛肉饼，不变的价钱——你真能从中占到便宜吗?巨无霸的热量可高达15 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（5）
2011/7/12
5.带馅面包 面包本身营养不错，但加了巧克力、水果、奶油馅就不一样了。不仅糖分和热量倍增，营养 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（6）
2011/7/12
6.小蛋糕大热量 蛋糕看起来没有那么多的脂肪和热量，但在加工过程中被加入了各种高热量的原料。千 ...
养生警惕：九大让你毁容变丑的灾难食物（7）
2011/7/12
7.咖啡一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。但这不是咖啡的错，它本身的热量其实非常低。如果酷爱 ...
警惕9大灾难食物 吃喝当然能躲就躲（2）
2011/8/16
4.大汉堡。加大汉堡，双份的牛肉饼，不变的价钱――你真能从中占到便宜吗？巨无霸的热量可高达1520卡 ...
养生灾难：过量吃5种食物让你毁容变“丑”（2）
2011/9/14
炸海鲜 过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过 ...
养生灾难：过量吃5种食物让你毁容变“丑”（3）
2011/9/14
海带 海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，摄碘过量会造成皮肤黑色素沉积严重，到时出 ...
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