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食物健脑
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父母必看!10种健脑食物可助孩子大脑发育(3)
2012/4/8
核桃仁:核桃仁能益血补髓、强肾补脑,是强化记忆力和理解力的佳品。父母可以炖核桃粥给孩子吃,也可以 ...
中考饮食养生:5大类补脑健脑食物孩子要多吃(5)
2012/6/14
鸡蛋:主要含有人体必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等,有益于大脑的发育。妈妈们可选择 ...
养生:开学在即 推荐儿童补脑健脑食物TOP10(10)
2012/8/24
10.花生酱 花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩 ...
养生推荐:开学在即 盘点10大儿童补脑健脑食物(9)
2012/8/25
9.花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等,对孩子的大脑发 ...
养生:鸡蛋健脑益智 大脑最爱十种黄金食物(图)(4)
2012/8/27
(四)牛奶牛奶营养丰富,是优质蛋白质、钙、磷、核黄素、维生素B12、维生素D等的极佳来源,这些营养素 ...
养生常识:健脑、损脑食物你知道多少?(10)
2011/5/16
●要聪明,一定要吃早餐 早餐很重要。人在睡觉时,脑的能量消耗其实更高达三分之二,因此在一夜睡眠 ...
养生:开学在即 推荐8大儿童最补脑健脑食物(5)
2012/8/24
补脑食品五:水果菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰,对提高人的记忆力很有帮助;柠檬可提高人的接 ...
儿童饮食:小米健脑 9种食物可促进孩子大脑发育(2)
2012/12/5
⒊大豆:大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有卵磷脂 ...
高考养生:高考期间考生最该吃的12种健脑食物推荐
2012/6/7
脑力劳动者吃什么好?营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又 ...
养生:开学在即 盘点儿童10大益智健脑食物(2)
2012/8/24
1.鲑鱼 鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有 ...
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