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食物保健
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秋季养胃 好食物保护你的胃
2015/8/12
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红 ...
女星狂吃保健品 “中药保健品”存在吗?
2019/2/15
随着某档综艺节目的播出,湖南知名女主持人吴昕焦虑式的狂吃保健品画面上了热搜。有人粗略统计,她每天要吃 ...
6样食物保电脑族健康
2010/12/7
导语:随着科技的进步,电脑一族已成为社会的重要人群。每天在电脑前接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上 ...
6样食物保电脑族健康!
2011/1/6
导语:每天在电脑前接受辐射,心肺活动本来就不畅快,加上冬季房里氧气缺少,人的免疫力降低,疲劳感会 ...
养生须知:熬夜吃什么?7类食物去疲劳保健康(3)
2012/10/18
2、摄入富含镁的食物,保持能量 矿物质界的无名英雄镁元素对能量的产生是至关重要的。缺镁的情况很 ...
保健:摄入足够能量 大脑最需要6种食物
2010/8/6
年龄不饶人,身体会衰老,大脑功能、注意力和记忆力也会随之下降。但是值得庆幸的是,在饮食中增加某些 ...
9款植物、真菌保健品测评报告:“天然提取”植物保健品只是在忽悠?
2015/12/21
提高免疫力抗疲劳,“天然提取”植物保健品只是在忽悠?——9款植物、真菌保健品测评报告中医养生文化盛行 ...
冬季要多吃主食类食物御寒保健康
2012/1/11
户外的气温越来越低,人们身上所添加的衣物也就越来越多了。在这个寒冷的季节里,除了可以通过添加衣物保暖 ...
调味品保健
2002/12/23
生姜:能暖胃,调节肠胃功能、止吐。外感风寒、淋雨时,冲一碗红糖姜汤,趁热服下,可驱散寒邪。蒜葱: ...
女性养生:远离乳腺癌 看五款食物保护乳房健康(5)
2011/9/6
第五类、牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。 谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有 ...
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