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　内容提要：想保持正常血压(120/80或更高)，你要经常吃以下这些食物。与高血压说“再见”　　高血 ...

　　食疗养生　气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗 ...

　　7酸奶　　建议：每天喝三杯，每225克含154单位热量　　穆勒博士表示，酸奶不仅有牛奶的全部好处 ...

　　17.萝卜叶Radishleaf　　萝卜叶含有丰富的维持生活素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作 ...

6、小米小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临 ...

从食品到药品，从就医到保健，健康是如今最牵动人们眼球和神经的话题之一。尤其是保健品，既承担着营养，又 ...

　　胡萝卜中所含的蛋白质、氨基酸、糖、维生素B2、钙、磷、铜、镁等营养成分，是强身健脑的佳品。 ...

　　2。乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。 ...

　　简要内容：研究人员揭示，一些食品起着真正的药物作用，是能量的来源，对某些人来说是健康的，但对另一 ...

菠萝皮护胃抗癌(2/8)菠萝皮(并非外面刺手部分)除了食物纤维和维生素C之外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以 ...

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