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饮食美容:7类日常营养食物 吃出健康美丽女人(6)
六、西兰花我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗 ...
饮食美容:7类日常营养食物 吃出健康美丽女人(7)
七、番茄据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需 ...
饮食美颜:巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒(2)
现介绍几种丝瓜的食用和治疗方法:  1、青白丝瓜:爆香姜丝,倒入丝瓜炒香,加青椒及少许大蒜,待丝瓜熟 ...
饮食美颜:巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒(3)
2、冰肌玉骨:将丝瓜去除皮,洗净,切成1.5厘米小段,用猛火隔水蒸丝瓜7分钟,倒掉瓜汁,烧锅下油,爆 ...
饮食美颜:巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒(4)
3、丝瓜叶煎汁浴:用鲜丝瓜叶煎汁洗澡,可洁肤除皱、清暑解毒,也可防治痱子。 ...
饮食美颜:巧用丝瓜之美肤祛斑抗皱解毒(5)
4、疮疥肿毒:取嫩丝瓜1条,捣烂外敷。 ...
饮食美颜:让你拥有好肌肤 八种美味甜品
  燕窝、花胶和雪蛤是平时最常吃的滋润又养颜的三件宝,你又怎能不学一两个拿手甜品来取悦自己?  一、 ...
饮食美颜:让你拥有好肌肤 八种美味甜品(2)
  二、菊花茶冻  材料:菊花,枸杞,冰糖,琼脂  1,用菊花,枸杞和冰糖冲泡菊花茶  2,取一只小 ...
饮食美颜:让你拥有好肌肤 八种美味甜品(4)
  四、牛奶燕麦丰胸粥  材料:燕麦片,牛奶制作方法就更简单了,把麦片倒到牛奶中,放入微波炉,大火两 ...
饮食美颜:让你拥有好肌肤 八种美味甜品(5)
  五、姜撞奶  材料:全脂牛奶,砂糖,鲜姜  1,取一块鲜姜取汁,如果你们没有工具,可以将姜剁碎, ...
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