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养生:男女健康存十大差别
男女不仅胸部和生殖系统有差异,大脑、心脏、肠胃、皮肤等诸多器官都不同。美国哥伦比亚大学“性别差异”项 ...
男人真正需要的9种养生食物胜过补药(6)
30多岁的他已经不再拥有19岁时那样柔韧的关节,这是因为身体中的甲壳素减少所致。报告指出,甲壳素可以 ...
生活小提示:不得不知的鸡蛋N种食疗法(6)
15、白糖蛋清羹:鸡蛋清两个,白糖50克,调匀,用开水冲服,每日两次,可治小儿鼻出血。16、海带苡仁 ...
女人多吃6种辣味食物 不伤身反而有益养生(6)
胡椒祛风健胃  胡椒性温味辛,含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种,可 ...
美人无痘 养生食物吃出光滑脸庞(6)
食疗去痘印薏米蜂蜜粥原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。制法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适 ...
女性养生:让越吃越健康的辣食(6)
胡椒祛风健胃胡椒性温味辛,含有挥发油、胡椒碱、粗脂肪、粗蛋白、淀粉等营养物质。它有黑、白两种,可以治 ...
男性养生:男人体内必需的“护法”元素(2)
脂肪酸:“护心”专家研究证明ω-3s脂肪酸的确能够降低心脏病的死亡率。研究者们还发现ω-3s能有效治 ...
男性养生:男人体内必需的“护法”元素(6)
甲壳素:男性关节润滑油甲壳素可以减轻关节疼痛,并使关节的强度增强25%,还可以预防进行性风湿性膝关节 ...
女性养生:越吃越“嫩”的抗老水果大集合(7)
3.黑加仑  又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质,对人体健康具有很大益处,因此在欧洲和其他 ...
养生必知!柠檬的8大神秘功效(5)
  5、免疫  柠檬有助于除去人体内的有毒物质,帮助净化血液,有利保持人体免疫系统的平衡。经常咳嗽, ...
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