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小暑养生:养心为上(4)
冬病夏治好时机在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺 ...
养生须知:女人最伤身的睡觉习惯(组图)(13)
14、露肩而睡  有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导致局 ...
养生:吃鸡蛋也能治病 22种调理身体经典食疗方(5)
  5、海带苡仁蛋汤:海带30克,洗净切条,苡仁30克,同煮烂,鸡蛋3个打匀用猪油炒熟,倒入海带苡仁 ...
养生推荐:排毒养心又长寿 多吃素食妙不可言(5)
  素食的好处5:可减少慢性病  肾功能不全的肾脏病患者来讲,吃素食,可减轻肾脏负担,又不减少蛋白质 ...
养生:“秋燥”饮食降火有妙招 打造一堵“防火墙”(5)
  五、杜仲+益智仁  杜仲具有补肾除风湿降血压的作用,益智仁具有固肾的作用,所以适用于关节炎患者; ...
秋季养生多吃鱼 营养进补首选为草鱼(图)(6)
  8.黄鳝:入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用 ...
九大常见鱼类的秋季食疗养生功效(3)
  3、黄鳝:中医认为其入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功能,对血糖也有一定的调节作用。气血 ...
女性养生:睡前生气饱食 22种睡眠方式加速衰老(组图)(17)
  17、露肩而睡:  有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节, ...
女性养生:揭晓22种睡眠方式会加速女人衰老(组图)(18)
17、露肩而睡有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导致局部经 ...
女性养生:21种睡觉方式让女人加速衰老(组图)(10)
  17、露肩而睡  有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导 ...
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